Online συνεδρίες με ψυχολόγο : Μια αποδεδειγμένη μέθοδος θεραπείας
Οι online συνεδρίες με ψυχολόγο είναι η παροχή ψυχολογικών υπηρεσιών μέσω ψηφιακών πλατφορμών, όπως βιντεοκλήσεις, συνομιλίες ή εφαρμογές για κινητά τηλέφωνα. Η συγκεκριμένη προσέγγιση, αφορά στη διεξαγωγή εξ αποστάσεως συνεδριών με ειδικούς ψυχικής υγείας μέσω τηλεφώνου, βιντεοκλήσης, e-mail, ηλεκτρονικών μηνυμάτων κ.ά. Το εργαλείο της Τηλεσυμβουλευτικής απευθύνεται σε άτομα με προβλήματα ψυχικής υγείας, τα οποία δεν […]
Online Sessions with a Psychologist: A Proven Therapy Method
Online sessions with a psychologist involve the provision of psychological services through digital platforms, such as video calls, chats, or mobile applications. This specific approach involves conducting remote sessions with mental health specialists via phone, video call, email, electronic messages, etc. The tool of Telecounseling is aimed at individuals with mental health issues who do […]
Η επίδραση της σωματικής άσκησης στην κατάθλιψη και στις διαταραχές άγχους
Η επίδραση της σωματικής άσκησης στην κατάθλιψη Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες έρευνες ασχολούνται με την επίδραση της σωματικής άσκησης στην κατάθλιψη και στις διαταραχές άγχους. Παρόλο που δεν έχει αποδειχτει επιστημονικά οτι η σωματική άσκηση θεραπεύει την κατάθλιψη και τις διαταραχές άγχους, έχει παρατηρηθεί σε αρκετές έρευνες που έχουν διεξαχθεί σε Αμερική και Ευρώπη, […]
The effect of physical exercise on depression and anxiety disorders
The effect of physical exercise on depression In recent years, an increasing number of studies have focused on the effect of physical exercise on depression and anxiety disorders. Although it has not been scientifically proven that physical exercise cures depression and anxiety disorders, several studies conducted in America and Europe have observed that physical exercise […]
windows 10 enterprise activator ✓ Activate Windows 10 Enterprise Now ➤ Free Tool
Windows 10 Enterprise activator ✓ activate multiple editions like Enterprise, Home, Pro ➤ use CMD scripts, keys, and loaders ★ complete activation now with easy steps
Τι είναι η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και πως λειτουργεί
Κατανόηση της γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας (CBT) Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία ή CBT, είναι μια μορφή συμβουλευτικής που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τα άτομα να πλοηγηθούν στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις πράξεις τους. Ο Dr. Aaron T. Beck ανέπτυξε αυτή τη θεραπεία, όπου ο θεραπευτής και ο ασθενής συνεργάζονται για τον εντοπισμό και την […]
What is Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and how does it work
Understanding Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Cognitive Behavioral Therapy, or CBT, is a form of therapy designed to help individuals navigate their thoughts, feelings, and actions. Dr. Aaron T. Beck developed this therapy, where the therapist and patient collaborate to identify and resolve problems. CBT utilizes a cognitive model to guide individuals in reshaping their thinking, […]
Παιδικός Διαβήτης και Ψυχολογία
Παιδικός διαβήτης: Μια Αυξανόμενη Πραγματικότητα O Σακχαρώδης διάβητης αποτελεί μια πάθηση που χαρακτηρίζεται απο υψηλές τιμές γλυκόζης στο αίμα. Στον σακχαρώδη διαβήτη ο οργανισμός δεν παράγει ή δεν χρησιμοποιεί αποτελεσματικά την ‘ινσουλίνη’, ορμόνη που συμβάλει στην απαραίτητη αποβολή του πλεονάσματος της γλυκόζης απο τον οργανισμό. Τα τελευταία χρόνια το ποσοστό των παιδιών που πάσχουν απο […]
Pediatric Diabetes and Psychology
Pediatric Diabetes: A Growing Reality Diabetes mellitus is a condition characterized by high blood glucose levels. In diabetes mellitus, the body does not produce or effectively use ‘insulin’, a hormone that contributes to the necessary removal of excess glucose from the body. In recent years, the percentage of children suffering from diabetes has increased. Apart […]
Τι είναι οι διαταραχές άγχους και πως αντιμετωπίζονται
Οι διαταραχές άγχους αναφέρονται σε μια ομάδα ψυχικών διαταραχών που χαρακτηρίζονται από υπερβολικό φόβο ή άγχος, και διαφέρουν από τα φυσιολογικά αισθήματα νευρικότητας ή άγχους που μπορεί να νιώθει κανείς σε καταστάσεις στρες. Είναι μια φυσιολογική αντίδραση στο άγχος και μπορεί να είναι ωφέλιμη σε ορισμένες καταστάσεις, καθώς μπορεί να μας ειδοποιήσει για κινδύνους και […]
