Health Psychology

tatiana-xenou-health-psychology

Ατομική θεραπεία

Η ατομική θεραπεία παρέχει έναν αξιόπιστο και αποτελεσματικό χώρο εξερεύνησης και ανάκτησης της εσωτερικής ισορροπίας. Ως επαγγελματίας ψυχολόγος υγείας, δίνω ιδιαίτερη έμφαση στην εφαρμογή αποδεδειγμένων θεραπευτικών μεθόδων, όπως η γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία (CBT), παρέχοντας ένα πλαίσιο προσαρμοσμένο στις ανάγκες του κάθε ατόμου.

Συνεδρίες

Οι συνεδρίες σχεδιάζονται για να επιτρέψουν στους εξυπηρετούμενους να εξερευνήσουν τον εαυτό τους, να κατανοήσουν την επίδραση των συναισθημάτων, των σκέψεων και των συμπεριφορών στην ψυχική τους υγεία, και να αναπτύξουν δεξιότητες που θα τους βοηθήσουν να αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τις προκλήσεις και να ενισχύσουν την ψυχική τους ανθεκτικότητα.

Διάρκεια

Η ατομική θεραπεία διαρκεί περίπου 50 λεπτά και παρέχονται επιλογές συναντήσεων είτε δια ζώσης είτε μέσω διαδικτύου (online συνεδρίες), χρησιμοποιώντας  πλατφόρμες όπως το Zoom ή το Skype. Επιπλέον, προσφέρονται υπηρεσίες ψυχολογικής στήριξης με συγκεκριμένη διάρκεια και χαμηλότερο κόστος για ευάλωτες ομάδες, όπως άνεργοι και φοιτητές.

Για να κλείσετε συνεδρία, παρακαλώ συμπληρώστε τη φόρμα ενδιαφέροντος στην ιστοσελίδα ή επικοινωνήστε μαζί μου μέσω email.

Εποπτεία σε νέους επαγγελματίες ψυχικής υγείας

Ενδιαφέρεστε για ατομική θεραπεία;

Ξεκινήστε σήμερα με ένα προσαρμοσμένο σχέδιο υποστήριξης.

Online συνεδρίες

Βρίσκεστε σε απομακρυσμένη περιοχή και η μετακίνηση είναι δύσκολη; Με τις online συνεδρίες, έχετε το ίδιο αποτέλεσμα σαν να είστε στο γραφείο του ψυχολόγου.

Κάντε τη συνεδρία σας από οπουδήποτε, ανά πάσα στιγμή – στο διαδίκτυο ή στο κινητό, και όλα αυτά από την άνεση του σπιτιού σας. Επιπλέον, δεν ανησυχείτε για επιπλέον μετακινήσεις ή για να πάρετε άδεια από τη δουλειά.

Επικοινωνήστε με την Ψυχολόγο

ή συμπληρώστε τη φόρμα

Ωράριο γραφείου Κατόπιν ραντεβού
  • Δευτέρα 10:00 - 21:00
  • Τρίτη 10:00 - 21:00
  • Τρίτη 10:00 - 21:00
  • Τετάρτη 10:00 - 21:00
  • Πέμπτη 10:00 - 21:00
  • Παρασκευή 10:00 - 21:00
  • Σάββατο Κλειστά
  • Κυριακή Κλειστά
brain

 Όταν αισθάνεστε οτι δυσκολεύεστε στη διαχείριση της ψυχοσυναισθηματικής σας κατάστασης και χρειάζεστε υποστήριξη για να κατανοήσετε τι σας συμβαίνει ή και πως να αντιμετωπίσετε καθημερινές ή και πιο σοβαρές προκλήσεις.

Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από τις ανάγκες και τους στόχους σας. Σε κάποιες περιπτώσεις η βραχεία προσέγγιση είναι πιο βοηθητική ενω σε άλλες περιπτώσεις χρειάζεται περισσότερος χρόνος.

Οι ατομικές συναντήσεις διαρκούν 50 λεπτά ενώ οι ομαδικές συναντήσεις 90 λεπτά.

 Σύμφωνα με νομικές προβλέψεις, ο ψυχολόγος υποχρεούται να τηρεί συγκεκριμένους κανόνες δεοντολογίας κατά τη επαγγελματική του πρακτική. Η επίσημη εγγραφή και συμμετοχή σε επαγγελματικούς συλλόγους όπως ο BPS διασφαλίζουν τη δεοντολογική πρακτική σε κάθε περίπτωση. Επίσης το γραφείο μας τηρεί όλες τις διατάξεις του ευρωπαϊκού κανονισμού περι προστασίας των προσωπικών δεδομένων (GDPR). 

Για να κλείσετε ραντεβού, επικοινωνήστε μαζί μας στον αριθμό 6948270987. Εναλλακτικά, συμπληρώστε τη φόρμα επικοινωνίας ή στείλτε μας email.

Η αμοιβή για τις συναντήσεις μπορεί να καταβληθεί με τους παρακάτω τρόπους:

  • Μετρητά (για δια ζώσης συναντήσεις)
  • Online κατάθεση (IRIS, τραπεζική μεταφορά κ.α.) 
  • Μέσω πιστωτικής ή χρεωστικής κάρτας (POS)

Για τις online συναντήσεις, η καταβολή της αμοιβής γίνεται πριν την πραγματοποίηση της συνάντησης.

Υπάρχει η δυνατότητα για πρωϊνές και απογευματινές συναντήσεις, πάντα κατόπιν ραντεβού.